0 termék
A kosarad üres!
Termék frissítés
Kuponkód
hozzáad
AJAX loader
Coupon code invalid! Please re-enter!
pénztár

A vashiány és tünetei

Értékelés:
(0 szavazat)

Sokan nem veszik komolyan a vérszegénység tüneteit, pedig súlyos következményei is lehetnek. Világszerte körülbelül egymilliárd ember szenved vérszegénységben. A probléma lényege, hogy a testben keringő vér vörösvérsejtszáma, illetve a hemoglobinszint lecsökken. A vérszegénység leggyakoribb oka a vashiány – a vas nélkülözhetetlen elem a szervezet számára.

Ez az ásványi anyag normál körülmények között nagy mennyiségben jelen van a hemoglobinban, mely a vörösvérsejtek fontos alkotóeleme – feladata pedig nem más, mint a létfontosságú oxigén szállítása a sejtekhez. Ha tehát szervezeted nem jut elegendő vashoz, előbb-utóbb kialakul a vérszegénység. Az egészséges ember szervezetének vastartalma, felnött férfi esetén 3,5-5 gramm, nőknél 2,5-3,5 gramm. A raktározott vas legnagyobb része a májban és a csontvelőben helyezkedik el, s szükség szerint mobilizálódik és alakul aktiv vassá.

 

 

 

A betegség jelei:

Mivel a vas nélkülözhetetlen vegyület a vörösvérsejtek megfelelő működéséhez, hiánya igen sokrétű problémákhoz vezethet. Ha a vörösvérsejtek nem jutnak elegendő mennyiségű vashoz, nem képesek megfelelően ellátni feladatukat – az oxigénszállítást. Mindez pedig rontja a testi erőnlétet, az immunitást, valamint csökkenti szervezet energiaszintjét.


A vashiány leggyakoribb tünete a sápadtság, mely feltünő az ajkakon, a körömágyon. A betegség lassan alakul ki, tünetei fokozatosan súlyosbodnak. Csecsemőkorban és a koreai gyermekkorban viselkedészavarokat, megkésett fejlődést okozhat, a vashiányos gyermek szellemi és mozgásfejlődése elmarad egészséges társaikétól.
Tünetek: sápadtság, szédülés, fáradtság, hajhullás, szellemi teljesítő-képesség csökkenése.

 

Mi idézhet elő vashiányt?

Minden olyan állapot, mely vérveszteséggel vagy fokozott energia-felhasználással jár, vérszegénységhez vezethet. Ezen kívül a nem megfelelő táplálkozás, illetve a különböző emésztőszervrendszeri, esetleg daganatos betegségek is előidézhetik a kialakulását. Okok: menstruáció, vegetáriánus táplálkozás, terhesség, gyomorbeegség, daganatos megbetegedések, intenzív sport. 

 

A vérszegénység súlyos szövődményei.

Kismamák esetében különösen fontos a vaspótlás. A teherbe esés után és közben is fontos a vérképed nyomon követése. Előfordulhat ugyanis, hogy a teherbeesés előtt nem volt vashiányos, de a kilenc hónap alatt kialakul a terhességi vérszegénység. A terhesség idején ugyanis szervezetnek több vasra van szüksége – különösen félidő táján –, mint normál körülmények között.

 

 

Ha szervezet nem jut elegendő mennyiségű vashoz, a vérszegénység következtében károsodhat a magzat fejlődése. Ez akár idegrendszeri problémákat is okozhat a születendő gyermeknél. Mindezek miatt a vasat feltétlenül pótolni kell – az étkezési szokások megváltoztatásával, illetve vaspótló készítmények szedésével. Extrém fokú vashiány esetén pedig szükséges lehet akár a vénás vaspótlásra is.

 

A vas legfontosabb forrásai az állati eredetű táplálékok – például a máj vagy a tonhal –, valamint magas vastartalommal bír a spenót, a mandula, a tökmag, a lencse, a sütőtök, a brokkoli, a sárgarépa, stb. és a vörösbor is.

 

Az ideal.hu ajánlásával:

 

Celsus Vaserő csepp

 

A C-vitamin fokozza a vas felszívódását, együttesen hozzájárulhatnak a normál energiatermelő anyagcsere folyamatokhoz, valamint a fáradtság csökkentéséhez. A vas és a C-vitamin hozzájárulhatnak az immunrendszer normál működéséhez. A C-vitamin hozzájárul a normál kollagénképződéshez, és ezen keresztül az erek, a csontozat, a porcok, a fogak, a fogíny és a bőr normál állapotának fenntartásához. A vas segíthet a normál vörösvérsejt és hemoglobin képződésben.

 

Vásárold meg a Naturshop.hu-n!

Info: 06 1 225 2753

További információk

  • Oszd meg másokkal: {itpsharepoint}
Megjelent: 1048 alkalommal Utoljára frissítve: csütörtök, 18 április 2013 14:22

Celsus termékek

Várj egy kicsit! Gondold végig:
Weboldalunk az Ön hatékonyabb kiszolgálása érdekében kis azonosítókat, sütiket használ. Ezek a sütik semmilyen személyes információt nem tárolnak Önről, a mi munkánkat segítik. Adatvédelmi tájékoztatónk itt olvasható.

NS nyitvatartas 2018 aug pop up