0 termék
A kosarad üres!
Termék frissítés
Kuponkód
hozzáad
AJAX loader
Coupon code invalid! Please re-enter!
pénztár

A gyógyító érintés

Értékelés:
(0 szavazat)
A masszázs az egyik "legkézenfekvőbb" holisztikus módszer. Egyszerre hat testre és lélekre, egyénre szabott, néhány formától eltekintve kellemes. Megfelelően alkalmazva nem jár semmilyen mellékhatással. Megelőzheti a betegségek kialakulását, csökkentheti vagy kiválthatja a gyógyszerhasználatot, elősegíti a szövetek méregtelenítését, salakanyag kiválasztását.
A masszázs jól illeszkedik minden alternatív vagy hagyományos terápiához, de sok esetben a jól megválasztott masszázsforma önállóan is gyógyuláshoz vezethet. Ha betegnek érezzük magunkat és fáj valamink, sokszor érintésre vágyunk, és ez az érintés sokat segíthet...

Mikor forduljunk masszőrhöz?

Mindenekelőtt megelőzésképpen, ha nincs semmilyen komoly baja, csak rossz a közérzete, néha fáj itt-ott, keveset mozog, rosszul alszik vagy éppen kisebb sportsérüléssel bajlódik. A talpreflexzóna-masszázs vagy a kötőszöveti masszázs, illetve az aku- presszúra alkalmas állapotfelmérésre is. A kisebb funkciózavarokat, kezdődő betegségek előjeleit segítségükkel idejében fel lehet ismerni. A masszázs javítja a keringést, regenerálja a bőrt és az izmokat, hajlékonyabbá teszi az ízületeket, csillapítja a fájdalmat, egyes formái stimulálják az immunrendszert. Hozzásegít bennünket ahhoz, hogy megőrizzük egészségünket.



Ha már baj van


- Mozgásszervi betegségben szenvedő páciensét, ha van rá lehetőség, az orvos is masszőrhöz küldi, mert az ide tartozó betegségek közismerten jól reagálnak a fizikoterápiára, különösen pedig a masszázsra. Legelterjedtebb a svédmasszázs, de az akupresszúra, a talpreflexzóna- és a thaimasszázs is hatékony.
- Keringészavarok, ezen belül a vénatágulás (varix), trombózis után kialakult ödéma, keringéselégtelenség (posztrombotikus szindróma), illetve a nyirokkeringés zavara (limfödéma) is kezelhető nyirokmasszázzsal (limfdrenázs) és kötőszöveti masszázszsal - természetesen az érgyulladás akut szakaszának lezajlása után és orvosi javallatra.
- Belgyógyászati betegségek, funkciózavarok, organikus elváltozások nagy részében az orvosi kezelés kiegészítéseképpen, de néha önálló terápiaként is alkalmazható a talpreflexzóna-masszázs, a kötőszöveti masszázs, a szegmentmasszázs és az akupresszúra.
- Nőgyógyászati betegségek, pl. a folyás (fluor), gyulladások, menstruációs zavarok és alhasi fájdalmak is kezelhetők talpreflexzóna-masszázzsal, kötőszöveti masszázzsal, ill. akupresszúrával.
- Vese és a húgyutak bármely betegségében (kivéve a rosszindulatú daganatos elváltozást) hatásos kiegészítő lehet a talpreflexzóna-masszázs.
- Vegetatív idegrendszeri zavarok, a neurózisok egy része, és a depresszió enyhébb formái pedig jól reagálnak a svéd-, a thai- és a talpreflexzóna-masszázsra.

Masszázsfajták

Helyi hatású eljárások

- Svédmasszázs
Pehr Henrik Ling, svéd vívómester alkotta meg. Európában ez a legismertebb, leggyakrabban alkalmazott maszszázsforma. Öt alapfogást alkalmaz: simítás, dörzsölés, gyúrás, vibráció, ütögetés. Széles körben használható, a fürdőkádban végzett frissítő masszázstól a sport- és ún. orvosi masszázsig, sőt a szegmentmasszázs (l. később) is ezekre a fogásokra épít.

- Limfdrenázs (nyirokmasszázs)
Eredetileg a nyirokkeringés következtében kialakuló pangás, limfödéma kezelésére fejlesztették ki (prof. Földi és Déri), de egyéb, keringészavar okozta tünet és betegség kezelésére is alkalmas (l. föntebb és dr. Balaicza Erika e lapban 1995-ben közölt cikksorozatát).

- Thaimasszázs
Ez egy Thaiföldről származó, nálunk még kevéssé ismert tradicionális maszszázsfajta. A frissítő masszázs, a csontkovácsolás és az akupresszúra elemeit egyesíti. Az izmokat nyomással, haránteltolással, nyújtással dolgozza át, kimozgatja az összes ízületet. A fogásokat gyakorlatilag az akupunktúrából ismert meridiánok mentén végzi. Néhány akupunktúrás pont nyomása is beletartozik. Egyidejűleg lazít és élénkít.
- Vitatott, hogy a masszőr, gyógy-tornász végezhet-e manuál-terápiát. Mindenképpen külön kell választani a lágyrésztechnikát, mely tulajdonképpen egy leegyszerűsített masszázsforma, és a mobilizációt, amelyet a gyógytornászok mint posztizometriás relaxációt alkalmaznak. Ezeket az eljárásokat mindenképpen érdemes a masszőrnek megtanulnia, és beépítenie a masszázsba.



Távhatású masszázsfajták

- Szegmentmasszázs
Ez a Head-féle szelvényezett beidegződés elvén alapuló részmasszázs. Az azonos szelvénybe tartozó bőr, kötőszövet, izom, csont, belső szervek közös beidegzettségűek és egymással szorosan összefüggnek. A bőr, a kötőszövet és az izom svédmasszázsfogásokkal történő ingerlése az azonos szegmenthez tartozó belső szervekre is hatást gyakorol. behúzódások esetén simító, dörzsölő és gyúró, tónusfokozódásnál pedig vibráló és húzó fogásokkal érhetünk el eredményt.
Nagy előnye, hogy - hasonlóan a többi reflexterápiához - olyan területekre tudunk segítségével hatást gyakorolni, melyeket közvetlenül elérni nem lehet.
Szegmentmasszázzsal kezelhetők a szív és az érrendszer, a tüdő (pl. bronchitis, asztma, emfizéma), az emésztőrendszer (gyomor, bél, máj, epe) krónikus betegségei, a vese funkcionális zavarai. Olyan mozgásszervi elváltozások kezelésére is érdemes alkalmazni, melyeket közvetlenül nem tudunk masszírozni (pl. törés után begipszelt végtag). Visszatérő, makacs fejfájások esetén is jó hatású lehet.
- A kötőszöveti masszázs során ugyancsak a hát meghatározott zónáit ingereljük, de más módszerrel. Kidolgozója Elizabeth Dicke német gyógytornásznő. Érbetegsége miatt hosszú fekvésre kényszerült. Keresztcsonti fájdalmait önmasszázzsal próbálta enyhíteni. Meglepődve tapasztalta, hogy a keresztcsont fölötti feszülő szövetek húzó-toló masszázsa egy idő után lába keringését érezhetően javította. Később ennek alapján W. Kohlrausch és H. Teirich Leube közreműködésével dolgozta ki a kötőszöveti masszázst.
A belső szervek elváltozásai egy idő után megváltoztatják a velük összefüggő háti reflexzónákat. A szerv és a zónák a gerincvelő átkapcsolóme-chanizmusain keresztül kölcsönhatást gyakorolnak egymásra. A hát bőrén duzzadások, behúzódások, turgorváltozás tapintható a bőr vízháztartásának felborulása következtében. Ilyenkor a bőr és az alatta fekvő kötőszövet rétegei egymáson nem, vagy csak nehezen tolhatók el.
A kezelés megkezdése előtt ülő helyzetben szemrevételezzük a beteg hátát, majd áttapintjuk a zónát, bőr-redőképzéssel és eltolással is tájékozódhatunk.
A masszázs - a reflexzónák kezelésével - visszahat arra a szervre, amely a változást okozta. A kötőszöveti maszszázs alapfogása: két ujjal mélyen vagy felszínesebben eltoljuk egymáson a szöveteket. Ha a zóna a már említett módon elváltozásokat mutat, akkor ez többnyire fájdalommal, sajátos metsző érzéssel jár együtt. A kezelőnek az éles, metsző érzés létrehozására kell törekednie, ez valószínűsíti a kívánt hatás elérését. A reflexzónák nemcsak a megfelelő szervvel, hanem egymással is kapcsolatban vannak, ezért mindig alulról, a farokcsigolyáktól felfelé és kívülről befelé haladunk.

A kötőszöveti masszázs áthangolja a vegetatív idegrendszer működését. A kezelés után általában fokozott vizeletelválasztás, székletürülés, néha fáradtságérzés tapasztalható. Javul a végtagok vérellátása.
A masszázst kúraszerűen, az első héten naponta kb. 40-50 percig, majd két-három naponta, a harmadik héten legalább egyszer, összesen kb. 12-18 alkalommal érdemes végezni. Hatására a kezdetben tapasztalt szövetfeszülések oldódnak, a tünetek enyhülnek vagy egészen eltűnnek. Ismételni csak negyedévenként, a panaszok további fennállása vagy újrajelentkezése esetén kell.
Javallatai megegyeznek a szegmentmasszázsnál említettekkel.
Nem szabad kezelni lázas állapotban, akut gyulladásban szenvedőt, és menstruáció alatt sem. Nem kezelhető a rosszindulatú daganatos elváltozás.
- Sok tekintetben hasonló módszer a reflexzóna-masszázs, melyet valószínűleg többen ismernek talpmasszázs néven. Hatásmechanizmusát még nem tárták fel. Állapotfelmérésre könnyebben használható, mint a kötőszöveti maszszázs.
A gyakorlatban a láb vagy a kéz reflexzónáit simítással, mély gyúrással, álló nyomással kezeljük a zónák elváltozásai, illetve a tünetek függvényében. A kezeléssorozatot legjobb addig végezni, amíg a zónák elváltozásait meg nem szüntetjük.
Többek között javítja a vér- és nyirokkeringést, erősíti az immunrendszert, elősegíti a salakanyagok kiválasztását, szabályozza a hormonháztartást, és csillapítja a fájdalmat.
Nem alkalmazható trombózisveszély esetén, lázas állapotban, veszélyeztetett terhesség alatt. A rosszindulatú daganatos betegségben szenvedők kezelése vitatott.

- Kínai masszázs és akupresszúra

A hagyományos kínai orvoslás elméletére alapozott masszázs. Helyreállítja a Ci (életerő) keringészavarait, a Jin és a Jang megbomlott egyensúlyát. Helyi és távolhatásokat egyaránt használ. A pont- és csatornatan alapján választja meg a kezelés helyét és módját. Sok fogást és fogáskombinációt alkalmaz. Az akupresszúra az akupunktúrás pontok nyomásával éri el az akupunktúrához hasonló hatást. A kevéssé alkalmazott módszerek közé tartozik pl. a shiatsu: az akupunktúra japán változata, és az önmasszázskezelés, mint pl. a Do In, amely a merindiánelméletre épülő energiafejlesztő gyakorlatokat és önakupresszúrát tartalmaz.

Forrás: Ideál Életmódmagazin

Az ideal.hu ajánlásával:


CELSUS Tőzegáfonya Plusz

 
A készítmény 25-szörös töménységű tőzegáfonya-kivonatot tartalmaz!A tőzegáfonya hatóanyagai segíthetik a húgyutak egészségének fenntartását.
 



További információk

  • Oszd meg másokkal: {itpsharepoint}
Megjelent: 1919 alkalommal Utoljára frissítve: péntek, 05 április 2013 09:27

Celsus termékek

Várj egy kicsit! Gondold végig:
Weboldalunk az Ön hatékonyabb kiszolgálása érdekében kis azonosítókat, sütiket használ. Ezek a sütik semmilyen személyes információt nem tárolnak Önről, a mi munkánkat segítik. Adatvédelmi tájékoztatónk itt olvasható.